，然后点击“添加到主屏幕”第二十九章 静功 (2/2)
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夜是不睡觉的，漫漫长夜可怎么熬啊。
我索性盘着腿，对着墙坐着，看着墙开始幻想自己以前吃过的美食，什么小鸡炖蘑菇，大碗的羊汤羊肉，鲜美的鲫鱼螃蟹。想的肚子咕咕叫，满嘴都是口水，想了半天，收回念头，看看表才过去四十分钟。这个无聊啊。
我躺在地上想睡觉，可又怕睡多了晚上睡不着，翻来覆去的难受。
这鬼地方没有声音，也没有任何的娱乐，唯一能做的事就是发呆和抄经。可我看到书案上的长卷经文，一个头两个大，没有任何欲望去碰它。
又呆了会儿，实在呆不住，我捧着灯台去隔壁，想和那胖子用笔谈聊聊天。出了屋来到他的房间，进去一看，胖子正在聚精会神用毛笔临摹经文。没想到他这样的人，也会有如此聚精会神的一面。
我不好意思打扰他，转身要走，胖子忽然抬起头看到我，招招手。我走了进来，坐在他的对面。胖子翻出一张干净的宣纸，龙飞凤舞写着：第一天来的，很难熬吧。
我尴尬笑笑，点点头。
胖子写道：我来这里闭关已经半个月了。
我大吃一惊，竖大拇指给他，示意你厉害。
胖子得意的笑，继续写：每年我都会来这里闭关，要不是有家庭有老婆孩子，一大堆人要养活，或许我会出家。
我不知说什么，只是看着他写的字发愣，胖子一手的小楷，极其漂亮。
胖子写道：你刚从闹市风尘中来，有事放不下，要习惯静，要学会和寂静相处。
我心惊肉跳，火苗燃烧，无法形容此刻的感觉，火苗里似乎出现了二丫姐的面庞。令我痛心的是，我感觉到她离我越来越远了。
我做个手势，胖子把笔交给我。我想了想，在纸上写：放下就是不去想吗，那是不是麻木，是不是躲避现实？
胖子斟酌片刻，写道：放下是心态的放下，不是让你把事放下。放心不放事，情绪只会干扰事件的正常解决。平和心，慢慢来，火候自然能成。火候未到，强行干扰，就算很快出锅也成了夹生，结果未必遂了你开始的心愿。
我接过笔写道：大哥，你遇到最难的事是什么？
胖子笑了笑，一个字一个字写了出来：家破人亡。
我凝视着宣纸上的字，心情莫名沉重起来，做了个抱歉的手势，端着灯台要回去。胖子拦住我，在纸上写：我教你一套静功，你先让自己心里这一杯水的沉渣静下来，慢慢落在杯底，才能感受到最清澈的自己。
这句话给我极大的震撼，如同一股电流窜到脑瓜顶。我双手合十，示意感谢。
胖子在纸上写了一些字，告诉我如何打坐取静，说来很简单，打坐时双手叠放膝头，观察鼻孔的呼吸，杂念随来随去，不要理它也不要强行克制，因为止念本身就是一种杂念。
我万般感谢，倒不是觉得这东西有什么用，而是有了新奇的玩意儿，可以消磨时间了。
我端着灯台回到自己屋子，心中感叹，这胖子也是个高人啊。
我按照他说的，盘膝坐在墙前，双手叠放好，微闭双眼，开始观察自己鼻孔的呼吸。开始很不静，乱七八糟的念头蜂拥而来，二丫姐上了贼车、暴躁无礼的段老耿、傻子小五儿、程实苍老的脸、风眼婆婆的烟袋锅、九尾灵狐的神像……事情越回忆越多，我呼吸急促起来，赶紧稳定心神，不让心跟着杂念跑，把所有的注意力都放在呼吸上。
就这样，生出念头，告诫自己不要跟着念头走，观察呼吸……周而复始，就这么煎熬，后来不知道到什么时候，竟然心头一片澄明。
我感受到从来没有过的宁静，头脑绝对清醒，没有任何杂念，澄明如同一杯水。可这个状态极不稳定，像是走钢丝，摇摇欲坠。我能观察到无数念头被隔离在这一刻宁静之外，蠢蠢欲动，说不定什么时候就会蜂拥而进。我极力维护着这细如蛛丝般的脆弱状态，忽然间走神，我想到一个问题，这种宁静状态会不会也是杂念的一种？
劲儿力一松，万般杂念狂涌而进，我再也坐不住了，深深吸了口气，睁开眼睛。
四周是万籁寂静的黑夜。
夜是不睡觉的，漫漫长夜可怎么熬啊。
我索性盘着腿，对着墙坐着，看着墙开始幻想自己以前吃过的美食，什么小鸡炖蘑菇，大碗的羊汤羊肉，鲜美的鲫鱼螃蟹。想的肚子咕咕叫，满嘴都是口水，想了半天，收回念头，看看表才过去四十分钟。这个无聊啊。
我躺在地上想睡觉，可又怕睡多了晚上睡不着，翻来覆去的难受。
这鬼地方没有声音，也没有任何的娱乐，唯一能做的事就是发呆和抄经。可我看到书案上的长卷经文，一个头两个大，没有任何欲望去碰它。
又呆了会儿，实在呆不住，我捧着灯台去隔壁，想和那胖子用笔谈聊聊天。出了屋来到他的房间，进去一看，胖子正在聚精会神用毛笔临摹经文。没想到他这样的人，也会有如此聚精会神的一面。
我不好意思打扰他，转身要走，胖子忽然抬起头看到我，招招手。我走了进来，坐在他的对面。胖子翻出一张干净的宣纸，龙飞凤舞写着：第一天来的，很难熬吧。
我尴尬笑笑，点点头。
胖子写道：我来这里闭关已经半个月了。
我大吃一惊，竖大拇指给他，示意你厉害。
胖子得意的笑，继续写：每年我都会来这里闭关，要不是有家庭有老婆孩子，一大堆人要养活，或许我会出家。
我不知说什么，只是看着他写的字发愣，胖子一手的小楷，极其漂亮。
胖子写道：你刚从闹市风尘中来，有事放不下，要习惯静，要学会和寂静相处。
我心惊肉跳，火苗燃烧，无法形容此刻的感觉，火苗里似乎出现了二丫姐的面庞。令我痛心的是，我感觉到她离我越来越远了。
我做个手势，胖子把笔交给我。我想了想，在纸上写：放下就是不去想吗，那是不是麻木，是不是躲避现实？
胖子斟酌片刻，写道：放下是心态的放下，不是让你把事放下。放心不放事，情绪只会干扰事件的正常解决。平和心，慢慢来，火候自然能成。火候未到，强行干扰，就算很快出锅也成了夹生，结果未必遂了你开始的心愿。
我接过笔写道：大哥，你遇到最难的事是什么？
胖子笑了笑，一个字一个字写了出来：家破人亡。
我凝视着宣纸上的字，心情莫名沉重起来，做了个抱歉的手势，端着灯台要回去。胖子拦住我，在纸上写：我教你一套静功，你先让自己心里这一杯水的沉渣静下来，慢慢落在杯底，才能感受到最清澈的自己。
这句话给我极大的震撼，如同一股电流窜到脑瓜顶。我双手合十，示意感谢。
胖子在纸上写了一些字，告诉我如何打坐取静，说来很简单，打坐时双手叠放膝头，观察鼻孔的呼吸，杂念随来随去，不要理它也不要强行克制，因为止念本身就是一种杂念。
我万般感谢，倒不是觉得这东西有什么用，而是有了新奇的玩意儿，可以消磨时间了。
我端着灯台回到自己屋子，心中感叹，这胖子也是个高人啊。
我按照他说的，盘膝坐在墙前，双手叠放好，微闭双眼，开始观察自己鼻孔的呼吸。开始很不静，乱七八糟的念头蜂拥而来，二丫姐上了贼车、暴躁无礼的段老耿、傻子小五儿、程实苍老的脸、风眼婆婆的烟袋锅、九尾灵狐的神像……事情越回忆越多，我呼吸急促起来，赶紧稳定心神，不让心跟着杂念跑，把所有的注意力都放在呼吸上。
就这样，生出念头，告诫自己不要跟着念头走，观察呼吸……周而复始，就这么煎熬，后来不知道到什么时候，竟然心头一片澄明。
我感受到从来没有过的宁静，头脑绝对清醒，没有任何杂念，澄明如同一杯水。可这个状态极不稳定，像是走钢丝，摇摇欲坠。我能观察到无数念头被隔离在这一刻宁静之外，蠢蠢欲动，说不定什么时候就会蜂拥而进。我极力维护着这细如蛛丝般的脆弱状态，忽然间走神，我想到一个问题，这种宁静状态会不会也是杂念的一种？
劲儿力一松，万般杂念狂涌而进，我再也坐不住了，深深吸了口气，睁开眼睛。
四周是万籁寂静的黑夜。