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; 杨青山闻言也是十分诧异的问道，毕竟曾经作为宅男，他现在对于一些体育运动上的技巧还不是太熟悉，于是，悉心问道。
当然要技巧了，不然你以为那些元动员，能够随便靠硬力举起自身两倍的重量吗？
说话之间，中年大叔就简单地对杨青山讲解了一下，举重的注意事项和发力的技巧。这一说不要紧，却把杨青山说得一愣一愣的，他到现在才知道，感情举重这个东西，除了自身必须具备一定的爆发力外，技巧的运用也是十分的重要。
听完大叔的讲解后，杨青山再次走到杠铃旁边，又往上边加装了两片五十二十五公斤的杠铃片，把一头看热闹的中年大叔给看得眼珠子都快要跳出来了。一次性加上一百斤啊！这都快比得上专业的运动员了。
他当即制止杨青山道：小伙子，我觉得你应该慢慢适应一下，毕竟你虽然是有一膀子的力气，但看样子也不是长期运动的人，弄不好恐怕是要受伤的。
对于二百五六十斤的这个重量，杨青山用手稍微掂量了一下，感觉自己举起来应该刚刚好，再多的话，以他现在的力量，除非是技巧在掌握的纯熟一点，否则，这应该就是上限了。
综合评估了一下，自己的力气之后，杨青山呵呵一笑地摆了摆手道：大叔，我感觉这个力量，我还勉强举得起来，而且受伤这种事情我倒是不怕。因为我有应对伤痛的妙招。
也确实，杨青山现在是先天道体不说，就算是真的受了扭挫伤，他只要运转体内的真元进行小半个钟头的疗伤，再大的伤势也就基本会痊愈了，所以他当然不怕。
当杨青山果然依言再次抓举起二百五六十斤的杠铃之后，中年大叔看杨青山的目光就由刚才的不屑，变得谨慎多了。他不明白杨青山明明是那种细皮嫩肉的小青年，居然就能举起二百五六十斤的杠铃，这要是再到专业的集训队练练的话，那不是要打破世界记录了。
可惜，杨青山志不在此，否则以他先天道体的体质和修真功法的神妙来说，打破个世界纪录，至多也不过就是再练习三五日的修真功法的事情而已。
放下杠铃后，中年大叔终于忍不住了，他当即十分好奇的拉开杨青山的衣袖，想要看看这个年轻人是不是在其羸弱的外表下，其实是一个肌肉虬张的壮汉。可是当他将目光落到杨青山那双细白虚盘的双手之际，他的世界观彻底的崩溃了。毕竟在他的认知中，力量和肌肉是成正比的，就是你力气要大，可以。但你最起码得有一副像样的身板，而具体到杨青山这种细皮嫩肉的宅男，这个认识就被推翻了。
中年大叔认识到这一点后，就颇为有些沮丧的坐在了腹肌板上，微微叹息道：本来我还是这个小区里少有的大力士，可是自从今天看到你这位小年轻人的表现后，我就知道什么叫天外有天了。唉，看来真的是我老了。
看到中年大叔唉声叹气的样子，杨青山不由得有些微微错愕，他没有想到自己随意的这么一表现就伤到了人家的自尊。
所以当中年大叔试图离开之际，杨青山因为内疚，就忽然生出了一种想要补救的想法，他立刻叫住中年大叔道：大叔，其实你别看我细皮嫩肉的，我其实还是个内家拳的高手，我练武功至今已经至少有十几年了，有这样的力气根本就不奇怪，你可别往心里去啊！
杨青山只希望自己如此的解释，能让中年大叔的心境稍稍放宽一些，可是让他始料不及的是，中年大叔在听过他的说法之后，立刻两眼放光地道：什么？年轻人你居然还是内家高手，怪不得！怪不得！这次大叔我书的心服口服，原来传说中的内功高手在这个世界上真的是存在的，那么年轻人，大叔我有个不情之请，不知当不当讲。
见到欲走不走的中年大叔忽然就跟吃了春药的小女生似的，突然就抓住了自己的手，杨青山的心里当即就生出了一阵恶寒，只是人家大叔毕竟没有什么恶意，他倒不好表现得太过明显。
于是杨青山就点点头道：什么当不当说的，大叔你有什么需要我帮忙的，就直观开口好了，但凡不是违背良心正义和违法犯罪的事情，我都会酌情考虑的。
啊，是吗？那太好了，我其实是想，你这个内家功法能不能稍微传授我一点，你也知道，向我这样的中年人，身体每况愈下，如果有这一种高明的内家功法练习的话，强身健体自不必说，甚至对于工作对于家庭也是十分的重要。
中年人有些不好意思的说道。
啊，大叔你想练功，我看你的身体不是挺好的吗？怎么会想到要和我学习什么内家功法。
杨青山，不明所以的问道。
呵呵，要是在今天以前，你这么跟我讲，我肯定会很自豪地对你露两手，不过现在在你这个高人面前，就不必班门弄斧了。
中年大叔讪讪地笑着道：如果你实在是觉得为难的话，那就算了，我有个朋友他在公安局工作，同时也是武林中人，我跟他交往多了，也知道，像小兄弟这么高明的功法，肯定是你们门派的不传之秘，你要是擅自传授给我，指不定还会让你的师门迁怒与你，所以我也就是随便一说，小兄弟其实不必往心里去。
什么狗屁规矩啊！要是在前世，碍于家族的规矩，我倒是不敢将自身的功法冒然传授给外人，不过这不是已经到了地球了吗？管那么多干嘛，就传授他一些养生练气的方法好了，至于修真，那要看他学习这些功法后打下多好的基础，如果有缘的话，就算是焚天谱传授他一些那又何妨，还能比自己这个先天道体更逆天？
想到这些，杨青山微微点头道：大叔，说实话，我的这个功法是我在一次偶然的情况下学到的，原创者的想法就是希望学到此功法的人将此功发扬光大，倒不会有什么师门压迫。
哦，小兄弟居然有这种奇缘，那好老哥我就跟着沾你的光了，对了我们要不要举行一个拜师礼呢？你看我眼下连个拜师礼物都没准备，要不要我现在就去弄。
中年大叔嘴上说的诚恳，眼中也流露出了炙热的目光，别人不知道他现在别看是在同龄人中毕竟强壮，其实他的身体内是有隐疾的，只不过是个人隐私，不足为外人道罢了。
看到中年大叔一脸欢快的表情，杨青山简直有些哭笑不得的感觉，不过既然自己已经答应了人家，他倒是不好临时反悔，只好笑呵呵地说道：大叔，你就不要想着准备什么拜师仪式了，我个人对于师徒传承，这种事情也不太看中，而且你都这个年纪差不多就要有我爸的岁数了，如果你都要管我叫师傅，我还是感觉自己很难安然接受的。
那怎么行，实话告诉你吧小兄弟，其实老哥我甚至我的父母长辈也大多是武林人士，只不过现在老哥我工作时间久了，渐渐地疏离了武功的练习，其实上我心里还是有一份浓重的武林情怀的，一日为师终生为父，这个道理还是要坚持的。等我正是拜师之后，你就是我的长辈了。
中年人一脸着急的说道。
嗯，大叔，我说不必拜师，就是真的不必，你要是在这么坚持，我可就不教你练功了。
杨青山眼看说不动大叔的想法，就打算用这个事情来压一压他。谁知中年人听到杨青山说自己要是再坚持拜师仪式，就不教自己练功之后，态度立刻来了个一百八十度大转变，恭恭敬敬地说道：不拜就不拜好了，不过小兄弟既然不肯让老哥我拜师，那我们就兄弟相称吧！这样你也就不必太难为情了。
嗯，好吧！
杨青山知道中年大叔的想法根深蒂固，自己一时半会真是难以完全说服他，于是只能退而求其次，先答应两人兄弟相称，然后再慢慢地给他扭转过来。
哈，太好了，对了见面这么久了，也没自我介绍，我叫刘泽明，今年四十一岁，我就托大让管你叫声弟弟。
中年人哈哈一笑地说道。
我叫杨青山，今年二十二岁，你管我叫小杨，青山或者兄弟都行，反正也不是正是结拜，不用那么纠结的。
杨青山伸出手去，和中年大叔握了握，两人就算是认识了。
好，杨兄弟，这是我的电话，以后遇到什么麻烦事情，尽管打来找我，能办的我一定尽量帮你办。
好，这是我的电话
见到对方报出自己的手机号，杨青山也是拿出了自己的手机，就拨了过去。两人旋即就各自存储好了对方的号码。杨青山这才接着道：这里传功不方便，不如就到我家去坐坐吧！
这，不打扰吧？
刘泽明闻言郑重地问道。
不打扰，不打扰，寻常，我老爸老妈都在公司上着班呢！现在家里要是有人的话，不是有小偷，就是见鬼了。
杨青山说着，就走在前面为刘泽明引路。
; 杨青山闻言也是十分诧异的问道，毕竟曾经作为宅男，他现在对于一些体育运动上的技巧还不是太熟悉，于是，悉心问道。
当然要技巧了，不然你以为那些元动员，能够随便靠硬力举起自身两倍的重量吗？
说话之间，中年大叔就简单地对杨青山讲解了一下，举重的注意事项和发力的技巧。这一说不要紧，却把杨青山说得一愣一愣的，他到现在才知道，感情举重这个东西，除了自身必须具备一定的爆发力外，技巧的运用也是十分的重要。
听完大叔的讲解后，杨青山再次走到杠铃旁边，又往上边加装了两片五十二十五公斤的杠铃片，把一头看热闹的中年大叔给看得眼珠子都快要跳出来了。一次性加上一百斤啊！这都快比得上专业的运动员了。
他当即制止杨青山道：小伙子，我觉得你应该慢慢适应一下，毕竟你虽然是有一膀子的力气，但看样子也不是长期运动的人，弄不好恐怕是要受伤的。
对于二百五六十斤的这个重量，杨青山用手稍微掂量了一下，感觉自己举起来应该刚刚好，再多的话，以他现在的力量，除非是技巧在掌握的纯熟一点，否则，这应该就是上限了。
综合评估了一下，自己的力气之后，杨青山呵呵一笑地摆了摆手道：大叔，我感觉这个力量，我还勉强举得起来，而且受伤这种事情我倒是不怕。因为我有应对伤痛的妙招。
也确实，杨青山现在是先天道体不说，就算是真的受了扭挫伤，他只要运转体内的真元进行小半个钟头的疗伤，再大的伤势也就基本会痊愈了，所以他当然不怕。
当杨青山果然依言再次抓举起二百五六十斤的杠铃之后，中年大叔看杨青山的目光就由刚才的不屑，变得谨慎多了。他不明白杨青山明明是那种细皮嫩肉的小青年，居然就能举起二百五六十斤的杠铃，这要是再到专业的集训队练练的话，那不是要打破世界记录了。
可惜，杨青山志不在此，否则以他先天道体的体质和修真功法的神妙来说，打破个世界纪录，至多也不过就是再练习三五日的修真功法的事情而已。
放下杠铃后，中年大叔终于忍不住了，他当即十分好奇的拉开杨青山的衣袖，想要看看这个年轻人是不是在其羸弱的外表下，其实是一个肌肉虬张的壮汉。可是当他将目光落到杨青山那双细白虚盘的双手之际，他的世界观彻底的崩溃了。毕竟在他的认知中，力量和肌肉是成正比的，就是你力气要大，可以。但你最起码得有一副像样的身板，而具体到杨青山这种细皮嫩肉的宅男，这个认识就被推翻了。
中年大叔认识到这一点后，就颇为有些沮丧的坐在了腹肌板上，微微叹息道：本来我还是这个小区里少有的大力士，可是自从今天看到你这位小年轻人的表现后，我就知道什么叫天外有天了。唉，看来真的是我老了。
看到中年大叔唉声叹气的样子，杨青山不由得有些微微错愕，他没有想到自己随意的这么一表现就伤到了人家的自尊。
所以当中年大叔试图离开之际，杨青山因为内疚，就忽然生出了一种想要补救的想法，他立刻叫住中年大叔道：大叔，其实你别看我细皮嫩肉的，我其实还是个内家拳的高手，我练武功至今已经至少有十几年了，有这样的力气根本就不奇怪，你可别往心里去啊！
杨青山只希望自己如此的解释，能让中年大叔的心境稍稍放宽一些，可是让他始料不及的是，中年大叔在听过他的说法之后，立刻两眼放光地道：什么？年轻人你居然还是内家高手，怪不得！怪不得！这次大叔我书的心服口服，原来传说中的内功高手在这个世界上真的是存在的，那么年轻人，大叔我有个不情之请，不知当不当讲。
见到欲走不走的中年大叔忽然就跟吃了春药的小女生似的，突然就抓住了自己的手，杨青山的心里当即就生出了一阵恶寒，只是人家大叔毕竟没有什么恶意，他倒不好表现得太过明显。
于是杨青山就点点头道：什么当不当说的，大叔你有什么需要我帮忙的，就直观开口好了，但凡不是违背良心正义和违法犯罪的事情，我都会酌情考虑的。
啊，是吗？那太好了，我其实是想，你这个内家功法能不能稍微传授我一点，你也知道，向我这样的中年人，身体每况愈下，如果有这一种高明的内家功法练习的话，强身健体自不必说，甚至对于工作对于家庭也是十分的重要。
中年人有些不好意思的说道。
啊，大叔你想练功，我看你的身体不是挺好的吗？怎么会想到要和我学习什么内家功法。
杨青山，不明所以的问道。
呵呵，要是在今天以前，你这么跟我讲，我肯定会很自豪地对你露两手，不过现在在你这个高人面前，就不必班门弄斧了。
中年大叔讪讪地笑着道：如果你实在是觉得为难的话，那就算了，我有个朋友他在公安局工作，同时也是武林中人，我跟他交往多了，也知道，像小兄弟这么高明的功法，肯定是你们门派的不传之秘，你要是擅自传授给我，指不定还会让你的师门迁怒与你，所以我也就是随便一说，小兄弟其实不必往心里去。
什么狗屁规矩啊！要是在前世，碍于家族的规矩，我倒是不敢将自身的功法冒然传授给外人，不过这不是已经到了地球了吗？管那么多干嘛，就传授他一些养生练气的方法好了，至于修真，那要看他学习这些功法后打下多好的基础，如果有缘的话，就算是焚天谱传授他一些那又何妨，还能比自己这个先天道体更逆天？
想到这些，杨青山微微点头道：大叔，说实话，我的这个功法是我在一次偶然的情况下学到的，原创者的想法就是希望学到此功法的人将此功发扬光大，倒不会有什么师门压迫。
哦，小兄弟居然有这种奇缘，那好老哥我就跟着沾你的光了，对了我们要不要举行一个拜师礼呢？你看我眼下连个拜师礼物都没准备，要不要我现在就去弄。
中年大叔嘴上说的诚恳，眼中也流露出了炙热的目光，别人不知道他现在别看是在同龄人中毕竟强壮，其实他的身体内是有隐疾的，只不过是个人隐私，不足为外人道罢了。
看到中年大叔一脸欢快的表情，杨青山简直有些哭笑不得的感觉，不过既然自己已经答应了人家，他倒是不好临时反悔，只好笑呵呵地说道：大叔，你就不要想着准备什么拜师仪式了，我个人对于师徒传承，这种事情也不太看中，而且你都这个年纪差不多就要有我爸的岁数了，如果你都要管我叫师傅，我还是感觉自己很难安然接受的。
那怎么行，实话告诉你吧小兄弟，其实老哥我甚至我的父母长辈也大多是武林人士，只不过现在老哥我工作时间久了，渐渐地疏离了武功的练习，其实上我心里还是有一份浓重的武林情怀的，一日为师终生为父，这个道理还是要坚持的。等我正是拜师之后，你就是我的长辈了。
中年人一脸着急的说道。
嗯，大叔，我说不必拜师，就是真的不必，你要是在这么坚持，我可就不教你练功了。
杨青山眼看说不动大叔的想法，就打算用这个事情来压一压他。谁知中年人听到杨青山说自己要是再坚持拜师仪式，就不教自己练功之后，态度立刻来了个一百八十度大转变，恭恭敬敬地说道：不拜就不拜好了，不过小兄弟既然不肯让老哥我拜师，那我们就兄弟相称吧！这样你也就不必太难为情了。
嗯，好吧！
杨青山知道中年大叔的想法根深蒂固，自己一时半会真是难以完全说服他，于是只能退而求其次，先答应两人兄弟相称，然后再慢慢地给他扭转过来。
哈，太好了，对了见面这么久了，也没自我介绍，我叫刘泽明，今年四十一岁，我就托大让管你叫声弟弟。
中年人哈哈一笑地说道。
我叫杨青山，今年二十二岁，你管我叫小杨，青山或者兄弟都行，反正也不是正是结拜，不用那么纠结的。
杨青山伸出手去，和中年大叔握了握，两人就算是认识了。
好，杨兄弟，这是我的电话，以后遇到什么麻烦事情，尽管打来找我，能办的我一定尽量帮你办。
好，这是我的电话
见到对方报出自己的手机号，杨青山也是拿出了自己的手机，就拨了过去。两人旋即就各自存储好了对方的号码。杨青山这才接着道：这里传功不方便，不如就到我家去坐坐吧！
这，不打扰吧？
刘泽明闻言郑重地问道。
不打扰，不打扰，寻常，我老爸老妈都在公司上着班呢！现在家里要是有人的话，不是有小偷，就是见鬼了。
杨青山说着，就走在前面为刘泽明引路。