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顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co,符箓没用?那贫道只好铠甲合体了无错无删减全文免费阅读!

    第176章  这强度,特种兵来了也得吐沫子啊!

    张鲁看着已经被封禁自身修为的张清霄。

    他直接给张清霄制定接下来的训练任务。

    这些任务都是张清霄每天都要完成的,完成这些任务,可以大幅度强化他的身体强度和能力。

    在没有术法的帮助下,

    俯卧撑1000个/天,

    蹲起1000个/天,

    仰卧起坐500个/天,

    举重600下/天,

    长跑30公里/天,

    这些训练方法,虽然简单,却是对自身的身体力量训练最有效的方法。

    可以短时间内迅速提升自己的肉身力量。

    同时,张鲁袖子一挥。

    从他的袖子之内,一座紫色的丹炉被他放出来。

    这位祖天师,有袖里乾坤之术。

    这座丹炉,是他生前炼丹所用。

    张鲁写了些材料,让天师府的道童下山采购。

    张鲁说道:“从今天开始,老祖我亲自给你炼丹辅助增长你的肉身修为,每天就算你练到半死,一个晚上,我也有办法把伱恢复过来。

    所以,你的任务就是只要练不死,就往死里练。”

    张鲁表示:想当龙虎山天师,哪有那么容易?

    实力不够,还想当天师?

    做梦呢?

    张清霄听着这位祖天师给自己布置的任务。

    他头大了。

    早知道不把召唤器给他了。

    把自己暴打一顿就算了,这还特训起来了。

    通不过特训,以后连继任天师的资格都没有。

    这波属于挖坑把自己给埋了。

    俯卧撑200个/天,

    蹲起200个/天,

    ……

    还有后面一堆的训练项目。

    张清霄一个头两个大。

    每天都这么练,还不给术法作弊,这得累死人啊!

    即便张清霄从小就开始练功,都顶不住这么高强度啊。

    特种兵都不带天天这么训吧!

    张清霄人麻了。

    他看向自己亲爹玄天天师。

    玄天天师朝他投来一个爱莫能助的表情。

    老天师:看我干嘛?我也没办法,这位祖天师辈分比我大,一切以他的话为准,虽然很同情你,但救不了你。

    老祖说的其实也没错,以后龙虎山还是要交到张清霄手上的。

    张清霄如果太弱了,肯定不行。

    只有一代强,才能代代强。

    某一代一旦开始摆烂,后续的结果必然是一代不如一代。

    最终结果就是,龙虎山终有一天会没落掉。

    张清霄现在的实力确实不够,练练也好。

    玄天天师摇摇头,转身走了。

    同时心中庆幸,还好自己当年没有碰到这位三代祖师。

    不然自己下场估计比张清霄好不到哪去。

    毕竟自己当年,其实还不如张清霄呢。

    老祖没逮住自己,偷着乐吧。

    玄天天师转身走了。

    同情张清霄,但确实帮不了。

    张鲁此刻看向张清霄,他尸脸一狰,问道:“你还站在这干什么?今天的训练任务完成了?我有没有说过,你的训练,从今天开始?

    练不完不用吃饭,明天接着练!”

    张鲁的手上,黑色五雷交织,一道掌心雷劈在张清霄脚边上。

    张清霄吓一跳。

    心中发苦。

    惨惨惨!

    训练从今天就开始了是吧?

    不练还用雷法劈自己?

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