，然后点击“添加到主屏幕”012、特训计划 (2/2)
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他把视频给父母看了，又成功收获了两个赞赏点，印证了此前的猜想。
随后，他和父母说了想要参加足球选秀的事情。
果然。
父亲保持中立，偏向支持；而母亲反对。
在果断卖掉裴晓伟之后，父亲从中立转向支持，而母亲也不再那么坚持反对。
由于楚歌的坚持，母亲最终还是同意了。
不过她也要求，在开学前两周，楚歌如果还没有被淘汰的话，就必须退出选秀，专心准备新学期的学习。
楚歌想过把拥有金手指的事情，向父母摊牌。
如果家里人知道他有足球的金手指，说不定会更加支持他，去尝试往职业足球的方向发展。
但是，更有可能的会发生的，是第二种。
那就是，
臆想症精神病了解一下？
杨教练电疗疗程了解一下？
想了想，楚歌决定还是瞒着家里人算了。
金手指这东西，他都是反复验证之后才接受并相信的，他不认为其他没有相似经历的人会相信。
比起相信金手指，他们更容易接受的是天才，是成功。
既然如此，楚歌所需要做的，就是成功。
在做通父母的工作之后，楚歌第二天就拉着裴晓伟去报名了。
裴晓伟虽然口头说着不要，但还是被楚歌拉着到处跑。在看到报名处负责登记的漂亮小姐姐之后，他跑得比楚歌还要勤快。并且，他还要到了小姐姐的微信号。
这或许就是他的天赋吧。
报完名之后，楚歌没有回家，而是去了学校。
他和刘教练说好了。
选秀正式开始之前，他要接受刘教练的“特训”。
有球训练，楚歌已经不需要了。
按照刘教练的说法，他目前的技术水平即便是在同年级的职业队里，都算还不错的。
这也基本印证了系统里的评价。
因此，楚歌需要的，就是无球训练，主要是以体能训练、力量训练为主。
由于学校里的训练条件有限，再加上时间也只有八九天，因此刘教练为楚歌安排的主要训练项目，只有三项。
负重跑、深蹲和游泳。
另外，教练还给楚歌写了张食谱。
食谱简单来说就是一个字。
肉。
牛羊肉为主。
说白了，就是增重。
对于增重，楚歌其实是有些拒绝的。
倒不是他喜欢减肥，而是他觉得增重会降低他身体的灵活性，减慢带球跑动的速度。
速度和灵活，对于一个喜欢过人的球员来说，很重要。
但是刘教练说服了楚歌。
“体重和灵活，有一个平衡点。过了这个平衡点，增重的确会让你步频变慢，身体没那么灵活。但是楚歌你还远没到这个平衡点。你现在增重，不但不会影响灵活，反而因为身体力量的增加，变得更加灵活，速度更快。”
刘教练还以梅西做例子。
梅西的身高还没有楚歌高，但体重却比楚歌还重了接近十公斤。
体重增加之后，梅西的过人动作依旧轻盈，冲刺速度依旧如同闪电一般，而他的身体对抗能力，也随之获得大幅增强。
增重，并不是简单的增脂。
刘教练的专业让楚歌信服。而且，系统也有让他增重的提示。
于是，按照刘教练的训练计划，楚歌开始了他的特训。
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他把视频给父母看了，又成功收获了两个赞赏点，印证了此前的猜想。
随后，他和父母说了想要参加足球选秀的事情。
果然。
父亲保持中立，偏向支持；而母亲反对。
在果断卖掉裴晓伟之后，父亲从中立转向支持，而母亲也不再那么坚持反对。
由于楚歌的坚持，母亲最终还是同意了。
不过她也要求，在开学前两周，楚歌如果还没有被淘汰的话，就必须退出选秀，专心准备新学期的学习。
楚歌想过把拥有金手指的事情，向父母摊牌。
如果家里人知道他有足球的金手指，说不定会更加支持他，去尝试往职业足球的方向发展。
但是，更有可能的会发生的，是第二种。
那就是，
臆想症精神病了解一下？
杨教练电疗疗程了解一下？
想了想，楚歌决定还是瞒着家里人算了。
金手指这东西，他都是反复验证之后才接受并相信的，他不认为其他没有相似经历的人会相信。
比起相信金手指，他们更容易接受的是天才，是成功。
既然如此，楚歌所需要做的，就是成功。
在做通父母的工作之后，楚歌第二天就拉着裴晓伟去报名了。
裴晓伟虽然口头说着不要，但还是被楚歌拉着到处跑。在看到报名处负责登记的漂亮小姐姐之后，他跑得比楚歌还要勤快。并且，他还要到了小姐姐的微信号。
这或许就是他的天赋吧。
报完名之后，楚歌没有回家，而是去了学校。
他和刘教练说好了。
选秀正式开始之前，他要接受刘教练的“特训”。
有球训练，楚歌已经不需要了。
按照刘教练的说法，他目前的技术水平即便是在同年级的职业队里，都算还不错的。
这也基本印证了系统里的评价。
因此，楚歌需要的，就是无球训练，主要是以体能训练、力量训练为主。
由于学校里的训练条件有限，再加上时间也只有八九天，因此刘教练为楚歌安排的主要训练项目，只有三项。
负重跑、深蹲和游泳。
另外，教练还给楚歌写了张食谱。
食谱简单来说就是一个字。
肉。
牛羊肉为主。
说白了，就是增重。
对于增重，楚歌其实是有些拒绝的。
倒不是他喜欢减肥，而是他觉得增重会降低他身体的灵活性，减慢带球跑动的速度。
速度和灵活，对于一个喜欢过人的球员来说，很重要。
但是刘教练说服了楚歌。
“体重和灵活，有一个平衡点。过了这个平衡点，增重的确会让你步频变慢，身体没那么灵活。但是楚歌你还远没到这个平衡点。你现在增重，不但不会影响灵活，反而因为身体力量的增加，变得更加灵活，速度更快。”
刘教练还以梅西做例子。
梅西的身高还没有楚歌高，但体重却比楚歌还重了接近十公斤。
体重增加之后，梅西的过人动作依旧轻盈，冲刺速度依旧如同闪电一般，而他的身体对抗能力，也随之获得大幅增强。
增重，并不是简单的增脂。
刘教练的专业让楚歌信服。而且，系统也有让他增重的提示。
于是，按照刘教练的训练计划，楚歌开始了他的特训。