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6月10日，钻石联赛罗马站, 晴空万里, 几乎没有风，这已经是女子100米的第三枪了。
陈焕之第一次感受到今年开始的“零抢跑”新规则有多残酷。
第一枪凯罗尔抢跑直接罚下, 第二枪芭布尔抢跑又被罚下。
第三枪开始准备的时间久了些, 陈焕之站在起跑器后闭眼叉腰深呼吸, 在她左右的另外五个运动员几乎都在做这个动作。
“on your marks——”稀稀拉拉的六个人上了起跑器。
“set——”
重心前移, 抬起臀部。
“砰！”
看台上的观众们看到运动员们冲出去, 第一反应就是去看裁判, 这是今天才临时养成的习惯, 这次他终于没有吹响哨子了。
刘鑫源也松了口气，看着大屏幕上打出的起跑反应时间, “没一个反应时间在0.2秒以内的, 小陈是0.265秒，真够磨蹭的, 看来都给吓坏了。”
“谨慎点好吧，毕竟现在一次抢跑就直接罚下了。”贝伦趴在看台前的栏杆上, 看着陈焕之由起跑时候的倒数第三逐渐超到第一, 提前预言, “这一站也赢下来了，看, 我就说她腿没事儿。”
刘鑫源之前还想让陈焕之停两天训练，可惜别说陈焕之本人，连贝伦也不肯做出配合他的诊断, 根本没耽误陈焕之自己按照原计划举铁。
刘鑫源紧盯着陈焕之跑步的姿势，原话还给他，“谨慎点好。”
不过压制起跑反应速度不只是延长那0.1几秒而已，因为前面的故意压制，神经系统不能立刻兴奋起来，后面的起跑衔接乃至全程都会受到影响。
因此陈焕之以10秒82取得胜利，而第二名的杰特尔成绩只有11秒04——她的年龄就决定了她的神经系统反应速度比不上年轻人。
终点处罗斯莱斯跟杰特尔说，“真可怕，陈这次去反应时速度也是10秒5几吧，比她上海和奥斯陆那两次也没慢多少。好像只要让她跑进一次10秒7，除了伤病、大逆风就不会掉出来了，这种状态到底是怎么保持的，她没有累和不舒服的时候吗？”
男子100米的博尔特也是常胜将军，自从北京奥运会后还未尝一败，跑道上的统治力可比陈焕之强多了。
但人家的不败是第二名跑10秒的时候他就意思意思跑个9秒9，第二名跑到9秒8多他也能正正好跑个9秒8以内把人压制住，并不是说他能跑到9秒58，那就要次次比赛都跑个9秒6多，不发挥出自己的全部实力不罢休的。
但陈焕之不是，她比赛跟训练似的，才不管旁边第二名跑多少，要是跟得近了她可能临到终点还两边瞄一下，要是第二名跟她差得远了，那她就目不斜视跑完全程，说了能跑10秒6，那就要次次都跑到10秒7以内才算行。
比如这次，陈焕之冲线的时候，杰特尔离了她得有两米还多，她别说挺胸抬头直着过线、就算最后两步改散步估计都不会输，可她偏偏还要一丝不苟地做压线冲刺姿势，只为了提高哪怕0.01秒的成绩。
问题是她的成绩根本不重要，别管是国际田联积分还是比赛名次，全都毫无影响。包括这次，在起跑反应时全体0.2秒以上的情况下，大家都默认自己这场成绩肯定崩了，她居然仍要尽力争取做到最好。
真不知道她哪来这么大精神劲头。
杰特尔在后面看着陈焕之举着鲜花向看台致意，叹了口气，“更可怕的是，她太年轻了，20岁，如果没有什么意外，未来十年就是她的年代了。”
可怕的陈焕之从罗马带走了一个冠军和税前1万美元的奖金，扭头就奔赴纽约大奖赛。
一场普通的大奖赛，又在美国，搁平时这种比赛费诺克就会建议她干脆别折腾了，直接回国训练去吧，何必中间飞来飞去再耽误十来天。
可这个比赛时赞助商sports冠名的，虽然陈焕之不靠赞助商吃饭，但出钱的一方总是气比较粗的，更何况为了让她参赛，sports承担了陈焕之和教练队医一行人赴美的一切交通伙食住宿费用，还另外追加了出场费，这样再不去就说不过去了。
顺便在美国那几天还能再拍条新广告、出席几个商业活动呢，把今年的合同义务履行一下，就省得赛季结束后那么忙了。
6月20日，带着三战三胜的战绩，陈焕之在北京下了飞机，来迎接她的郭培义替她当了回白脸，铁面无私拒绝了所有没有预约的接机媒体采访，让他们只能发一些“陈焕之新赛季全胜开局，低调现身机场，口罩遮面大步离开无人察觉”之类的新闻。
陈焕之与其他人分别后，拖着自己巨大的行李箱回到运动员公寓，刚打开房门就看到客厅里苏方方、苏圆圆姐妹俩跟斗牛士似的都红着眼对峙，她一时僵在门口，尴尬得进退不得。
苏方方先注意到她的存在，勉强跟她打了个招呼，看也不看苏圆圆一眼就扭头走人，陈焕之连忙侧身贴门给她让出通道来，等隔壁苏方方的屋门随着一声巨响被甩上，陈焕之才慢吞吞地拖着行李箱进屋关门。
“你跟你姐干嘛呢，吵架啊？”
在陈焕之对于兄弟姐妹这个陌生事物的有限认知里，只要是两个不同的、独立的人，那就一定有吵架的时候，倒是无关感情好不好，应该说是正常现象，像苏家姐妹以前那样从来不吵架，一个照顾妹妹、一个乖乖听话，那才稀罕呢。
“没什么。”苏圆圆气鼓鼓地坐在沙发上，忍了三秒钟，还是忍不住要跟陈焕之倾诉，“我比你还大一岁呢，阿姨给你那么大的自由，我姐到现在还把我当小孩！”
哦那是为了精神独立而发生的抗争了，除了碰上陈妈妈这种从小就给予孩子超出正常水平自主性的家长外，几乎每个孩子长大的过程中，都得跟家长来这一遭。
苏方方虽然没比苏圆圆大几岁，但一直把“长姐如母”这句话贯彻到生活和训练中，比起老家务农的苏家爸爸妈妈，她也确实更适合担当这个大家长角色。
陈焕之一边整理自己的行李一边打听八卦， “然后呢？具体什么事儿？”
“就是练200嘛，我姐非要我练200米，我不想练啊，坚持了几天，真是太累了，累就算了无所谓的，关键是没收获啊！我200绝对跑不过元姐的。”苏圆圆说着拉起陈焕之床单一角，在手指上缠来缠去，然后再恨恨地扯开，“说白了还是把我当小孩，根本不信任我的判断，就会说我身体条件比她好，她能做到的我肯定能做到，可是根本做不到嘛！”
这八卦真是毫无爆点。不过说真的，陈焕之觉得苏圆圆在苏方方庇护下长大，除了训练的劳累，几乎没吃过任何生活的苦，刚一出成绩就赶上北京奥运，直接拿了个接力金牌，后半辈子的生活一下子就有着落了，要是没什么竞技上的野心，那可以直接等退役了，对于没有希望的项目确实也没什么必要强练。
陈焕之问，“你上回不是说你200米还行吗？”
“是还行。”苏圆圆挺纠结地回答，“不过要看跟谁比，你就别说了，元姐200米是她强项，我也一样比不上她。我的还行是说，把我放国内任何一场200米比赛上，哪怕是全运会呢，我也有八成把握进决赛，不过……”
“不过进完决赛就没下文了。”陈焕之很是了然这种状态。
苏圆圆纠结了半天，最后还是不能下定决心就此远离200米，说真的，她姐姐那么信誓旦旦，搞得苏圆圆明明觉得自己不行也忍不住有点期待，毕竟她们俩确实很像，无论从技术还是身体各方面来说。
而苏方方耐力那么差，也是曾经跑到了22秒93的人，现在国内成绩起来了，跟陈焕之、元绘云是没得比了，但是几年前这还是一个遥遥领先称霸国内田坛的成绩呢。
她问陈焕之，“你觉得呢？”
陈焕之想了想，苏圆圆从外形上看跟苏方方身体条件真的特别像，所以她跑动技术也一直以她姐姐为蓝本在发展，而且也一直发展得挺好，但是其实从系统面板的身体属性天赋上限来看，苏圆圆的各项属性都更加平均一些，爆发敏捷这种没有苏方方那么高，但是体质耐力也不... -->>
6月10日，钻石联赛罗马站, 晴空万里, 几乎没有风，这已经是女子100米的第三枪了。
陈焕之第一次感受到今年开始的“零抢跑”新规则有多残酷。
第一枪凯罗尔抢跑直接罚下, 第二枪芭布尔抢跑又被罚下。
第三枪开始准备的时间久了些, 陈焕之站在起跑器后闭眼叉腰深呼吸, 在她左右的另外五个运动员几乎都在做这个动作。
“on your marks——”稀稀拉拉的六个人上了起跑器。
“set——”
重心前移, 抬起臀部。
“砰！”
看台上的观众们看到运动员们冲出去, 第一反应就是去看裁判, 这是今天才临时养成的习惯, 这次他终于没有吹响哨子了。
刘鑫源也松了口气，看着大屏幕上打出的起跑反应时间, “没一个反应时间在0.2秒以内的, 小陈是0.265秒，真够磨蹭的, 看来都给吓坏了。”
“谨慎点好吧，毕竟现在一次抢跑就直接罚下了。”贝伦趴在看台前的栏杆上, 看着陈焕之由起跑时候的倒数第三逐渐超到第一, 提前预言, “这一站也赢下来了，看, 我就说她腿没事儿。”
刘鑫源之前还想让陈焕之停两天训练，可惜别说陈焕之本人，连贝伦也不肯做出配合他的诊断, 根本没耽误陈焕之自己按照原计划举铁。
刘鑫源紧盯着陈焕之跑步的姿势，原话还给他，“谨慎点好。”
不过压制起跑反应速度不只是延长那0.1几秒而已，因为前面的故意压制，神经系统不能立刻兴奋起来，后面的起跑衔接乃至全程都会受到影响。
因此陈焕之以10秒82取得胜利，而第二名的杰特尔成绩只有11秒04——她的年龄就决定了她的神经系统反应速度比不上年轻人。
终点处罗斯莱斯跟杰特尔说，“真可怕，陈这次去反应时速度也是10秒5几吧，比她上海和奥斯陆那两次也没慢多少。好像只要让她跑进一次10秒7，除了伤病、大逆风就不会掉出来了，这种状态到底是怎么保持的，她没有累和不舒服的时候吗？”
男子100米的博尔特也是常胜将军，自从北京奥运会后还未尝一败，跑道上的统治力可比陈焕之强多了。
但人家的不败是第二名跑10秒的时候他就意思意思跑个9秒9，第二名跑到9秒8多他也能正正好跑个9秒8以内把人压制住，并不是说他能跑到9秒58，那就要次次比赛都跑个9秒6多，不发挥出自己的全部实力不罢休的。
但陈焕之不是，她比赛跟训练似的，才不管旁边第二名跑多少，要是跟得近了她可能临到终点还两边瞄一下，要是第二名跟她差得远了，那她就目不斜视跑完全程，说了能跑10秒6，那就要次次都跑到10秒7以内才算行。
比如这次，陈焕之冲线的时候，杰特尔离了她得有两米还多，她别说挺胸抬头直着过线、就算最后两步改散步估计都不会输，可她偏偏还要一丝不苟地做压线冲刺姿势，只为了提高哪怕0.01秒的成绩。
问题是她的成绩根本不重要，别管是国际田联积分还是比赛名次，全都毫无影响。包括这次，在起跑反应时全体0.2秒以上的情况下，大家都默认自己这场成绩肯定崩了，她居然仍要尽力争取做到最好。
真不知道她哪来这么大精神劲头。
杰特尔在后面看着陈焕之举着鲜花向看台致意，叹了口气，“更可怕的是，她太年轻了，20岁，如果没有什么意外，未来十年就是她的年代了。”
可怕的陈焕之从罗马带走了一个冠军和税前1万美元的奖金，扭头就奔赴纽约大奖赛。
一场普通的大奖赛，又在美国，搁平时这种比赛费诺克就会建议她干脆别折腾了，直接回国训练去吧，何必中间飞来飞去再耽误十来天。
可这个比赛时赞助商sports冠名的，虽然陈焕之不靠赞助商吃饭，但出钱的一方总是气比较粗的，更何况为了让她参赛，sports承担了陈焕之和教练队医一行人赴美的一切交通伙食住宿费用，还另外追加了出场费，这样再不去就说不过去了。
顺便在美国那几天还能再拍条新广告、出席几个商业活动呢，把今年的合同义务履行一下，就省得赛季结束后那么忙了。
6月20日，带着三战三胜的战绩，陈焕之在北京下了飞机，来迎接她的郭培义替她当了回白脸，铁面无私拒绝了所有没有预约的接机媒体采访，让他们只能发一些“陈焕之新赛季全胜开局，低调现身机场，口罩遮面大步离开无人察觉”之类的新闻。
陈焕之与其他人分别后，拖着自己巨大的行李箱回到运动员公寓，刚打开房门就看到客厅里苏方方、苏圆圆姐妹俩跟斗牛士似的都红着眼对峙，她一时僵在门口，尴尬得进退不得。
苏方方先注意到她的存在，勉强跟她打了个招呼，看也不看苏圆圆一眼就扭头走人，陈焕之连忙侧身贴门给她让出通道来，等隔壁苏方方的屋门随着一声巨响被甩上，陈焕之才慢吞吞地拖着行李箱进屋关门。
“你跟你姐干嘛呢，吵架啊？”
在陈焕之对于兄弟姐妹这个陌生事物的有限认知里，只要是两个不同的、独立的人，那就一定有吵架的时候，倒是无关感情好不好，应该说是正常现象，像苏家姐妹以前那样从来不吵架，一个照顾妹妹、一个乖乖听话，那才稀罕呢。
“没什么。”苏圆圆气鼓鼓地坐在沙发上，忍了三秒钟，还是忍不住要跟陈焕之倾诉，“我比你还大一岁呢，阿姨给你那么大的自由，我姐到现在还把我当小孩！”
哦那是为了精神独立而发生的抗争了，除了碰上陈妈妈这种从小就给予孩子超出正常水平自主性的家长外，几乎每个孩子长大的过程中，都得跟家长来这一遭。
苏方方虽然没比苏圆圆大几岁，但一直把“长姐如母”这句话贯彻到生活和训练中，比起老家务农的苏家爸爸妈妈，她也确实更适合担当这个大家长角色。
陈焕之一边整理自己的行李一边打听八卦， “然后呢？具体什么事儿？”
“就是练200嘛，我姐非要我练200米，我不想练啊，坚持了几天，真是太累了，累就算了无所谓的，关键是没收获啊！我200绝对跑不过元姐的。”苏圆圆说着拉起陈焕之床单一角，在手指上缠来缠去，然后再恨恨地扯开，“说白了还是把我当小孩，根本不信任我的判断，就会说我身体条件比她好，她能做到的我肯定能做到，可是根本做不到嘛！”
这八卦真是毫无爆点。不过说真的，陈焕之觉得苏圆圆在苏方方庇护下长大，除了训练的劳累，几乎没吃过任何生活的苦，刚一出成绩就赶上北京奥运，直接拿了个接力金牌，后半辈子的生活一下子就有着落了，要是没什么竞技上的野心，那可以直接等退役了，对于没有希望的项目确实也没什么必要强练。
陈焕之问，“你上回不是说你200米还行吗？”
“是还行。”苏圆圆挺纠结地回答，“不过要看跟谁比，你就别说了，元姐200米是她强项，我也一样比不上她。我的还行是说，把我放国内任何一场200米比赛上，哪怕是全运会呢，我也有八成把握进决赛，不过……”
“不过进完决赛就没下文了。”陈焕之很是了然这种状态。
苏圆圆纠结了半天，最后还是不能下定决心就此远离200米，说真的，她姐姐那么信誓旦旦，搞得苏圆圆明明觉得自己不行也忍不住有点期待，毕竟她们俩确实很像，无论从技术还是身体各方面来说。
而苏方方耐力那么差，也是曾经跑到了22秒93的人，现在国内成绩起来了，跟陈焕之、元绘云是没得比了，但是几年前这还是一个遥遥领先称霸国内田坛的成绩呢。
她问陈焕之，“你觉得呢？”
陈焕之想了想，苏圆圆从外形上看跟苏方方身体条件真的特别像，所以她跑动技术也一直以她姐姐为蓝本在发展，而且也一直发展得挺好，但是其实从系统面板的身体属性天赋上限来看，苏圆圆的各项属性都更加平均一些，爆发敏捷这种没有苏方方那么高，但是体质耐力也不... -->>
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